如何选择临时的家?

~摘自隆波帕默尊者2013年1月24日开示《修行要趁早》中文字幕58'05"-59'08"

隆波:还剩下十分钟的时间,请讲。

居士8:顶礼隆波! 请隆波指点一下,我的心适合怎样的临时之家?

隆波:临时之家需要问谁才知道呢?要问自己的身与心。

居士8:用哪个方法更好?修行要走哪条路?

隆波:喜欢思维吗?还是爱美?

居士8:喜欢思维。

隆波:喜欢思维,那就去观心。
想到某事有快乐生起,及时知道;
想到某事有苦生起,及时知道;
想到某事生起了贪、嗔、痴,也要及时知道。
无论生起什么,概不禁止,但要不断观其变化。

如果喜爱快乐、舒服、美,则需要观身,
因为身体会教我们看见不快乐、不舒服、不美。

居士8:有时候感觉自己是混合型的。

隆波:正常,但如果“喜欢思维”更占优势,那就观心。
因为特别喜欢思维的人,不太容易进入禅定,如果无法进入禅定,观身就会有些难度,
因为身念处适合于奢摩他型的行者,也就是修习禅定的人。你需要观心。

居士8:好的,顶礼!感恩!

隆波:看见了吗?你的心在不断变化?就是要看见那个。

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标签: 观心

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