如何快乐地活在世间？

如何快乐地活在世间？

一一摘录自隆波帕默尊者2021年4月30日开示《自己的身心就是道场》禅窗

世间人都希望得到快乐，但世间并没有真正的快乐，全是稍纵即逝的事物。

例如，我们自以为有钱后会快乐，真有钱了，也没看到自己多快乐。有时钱太多反而郁闷——怕被人抢，担心银行倒闭，害怕政府强行没收…… 太多担忧了。无论有什么都有负担，拥有众多资产也会觉得有负担。即便富可敌国，也不能解决“如何才能不苦”的问题。有人说：“身强体健就好，可以不苦。”但是身体健康是暂时的；有人说：“长寿了就会不苦。”可是长寿但身体不健康，就又苦了。

中国还有“福禄寿”三仙吗？泰国人依然还拜“福禄寿”三仙——福如东海，寿比南山，财源滚滚。大部分人都认为“长寿就不苦了”，事实上，越长寿等于苦越久；拥有资财多，也平添很多担惊受怕；拥有权势，又有很多令人担心的事，害怕别人夺权。事实上，不论拥有什么都是苦。如果明白这点，那可以拥有钱财吗？可以。可以拥有健康吗？也可以。不是说修行人必须一贫如洗、体弱多病。有好东西也可以拥有，但不会迷失其中。

有好东西就去拥有吧！有机会发财就去发财吧！但不要忘乎所以，以为“财富将伴随我们直到永远”。不论多么富有，到了某天都是别人的，不再是我们的。

如果明白这些，就可以快乐地活在世间。有钱，快乐；没有钱了，依然快乐。比如，投资失败，一贫如洗，我们依然活着，还在呼吸，还能修行，仅仅如此就很美了。别人什么都有，什么都不缺，但没有法，他们根本不会拥有真正永恒的快乐。

因此，大家要不断训练自己，就可以快乐地活在世间。

老的时候可以快乐地老，病的时候可以快乐地病，

死的时候可以快乐地死，死后甚至更快乐。

我们要努力地不断训练自己，

随着修行越来越深入，

心将会抵达另一种快乐——涅槃的快乐。

抵达涅槃的心，再不会生起任何欲望，

心没有了动荡起伏，不再动摇，

没有什么可以进来粉饰、造作，

心抵达真正的宁静与快乐。

如果持续地修行，有一天就会来到这一点。

即便尚未抵达，也会从修习毗钵舍那中获得快乐。身体不舒服时，看到身体生病，不是“我”病。钱财散尽时，看到钱财是世间的，无论今天散尽，还是死后散尽，同样意味着我们不再拥有它们。没有任何事物是我们可以掌控的！心若明白这些，不论生活发生什么都可以不苦，或苦很少，苦很短，不会苦很久。培养觉性，就会亲身体验到心苦缩短了；曾经苦很久，现在苦得非常短；曾经苦很多，现在苦减少，剩下一点点；慢慢去训练，到了某一点会完全不苦的。

逐步地训练，到那一点，就会明白真正的空——

空无烦恼杂染、空无贪爱、空无自性、空无执取，心再无负担。

完全没有负担的心会快乐，而我们的心有负担。

越不修行的人，心越有负担，也越苦；

修行后，执著松开，执著越少，负担越少，负担越少，苦也越少。

直到某一天，什么都不执著，就不再有任何负担，不再有任何苦，

这就是修行的终点，从此再也不苦了。

这些是真实不虚的，问题在于我们做不做。

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