四神足
四神足——摘自隆波帕默尊者2019年2月16日《心是自生的，还是上帝创造的？》禅窗觉得难吗？就算难，也必须学。如果非常简单的话，为什么还要学呢？比如，隆波在修行的时候，高僧大德教导念诵佛陀，而后...
四神足
四神足 ——摘自隆波帕默尊者2019年2月16日《心是自生的，还是上帝创造的？》禅窗 觉得难吗？就算难...
心挣扎的三种模式
心挣扎的三种模式——摘自隆波帕默尊者2019年2月16日《心是自生的，还是上帝创造的？》禅窗 大家要修行啊，别把时间白白地浪费掉！ 关于修行的原则，隆...
两种观心方法
两种观心方法——摘自隆波帕默尊者2019年2月16日《心是自生的，还是上帝创造的？》禅窗居士2：观心是从观感觉入手的吗？隆波：观心，可以观两种，其中比较简单的是观心里生起的感觉，我们会看到生气是...
观身指导
观身指导——摘自隆波帕默尊者2019年2月16日《心是自生的，还是上帝创造的？》禅窗居士4：顶礼隆波！我以念诵“佛陀”来观心，拽着心，然后灭掉心，我这样对吗？隆波：你做什么？拽着心？居士4：是的...
什么是“名身”？
什么是“名身”？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗名色若是分开了，就会看见色身在移动，而心是观者。观心的时候也能分离吗？可以的。它们会分离成为心与“名身（名法的身体）...
世间的工作永无止尽，法的工作终有尽时！
世间的工作永无止尽，法的工作终有尽时！——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗我们要怎样才能抵达这样的“一心”呢？一定要消灭“无明”，也就是无知——不知道“四圣谛”。而非对...
什么是“名身”？
什么是“名身”？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗名色若是分开了，就会看见色身在移动，而心是观者。观心的时候也能分离吗？可以的。它们会分离成为心与“名身（名法的身体）...
如何消除无明？
如何消除无明？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗要想消除无明，就一定要知苦。要知道关于什么的苦呢？要知道那个被称为“我”的事物。组成“我”的那个事物就是名色，名色分解...
什么是“一心”？
什么是“一心”？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗“一心”是指阿罗汉圣者的心，而非普通人的心。初果、二果以及三果圣者的心还不是“一心”，只是在极短的瞬间体验过而已。“...
让“一心”生起的方法！
让“一心”生起的方法！——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗查阅三藏经典，我们还会看到，佛陀曾经开示：达到四禅的心就具备了中舍以及纯净的觉性，它完整具备了老老实实觉知每一...
如何消除无明？
如何消除无明？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗要想消除无明，就一定要知苦。要知道关于什么的苦呢？要知道那个被称为“我”的事物。组成“我”的那个事物就是名色，名色分解...
什么是“一心”？
什么是“一心”？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗“一心”是指阿罗汉圣者的心，而非普通人的心。初果、二果以及三果圣者的心还不是“一心”，只是在极短的瞬间体验过而已。“...
如何观心？如何观身？
如何观心？如何观身？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗因此，我们观心的时候不是直接观心，而是借由观察“心所”来观。心所，就是伴随着心生起的事物，正是它让我们可以看到心...
怎样才能称为“已经会修行了”？
怎样才能称为“已经会修行了”？——摘自隆波帕默尊者2018年2月10日开示《 一 心 》禅窗如何检验会不会修行——观身的时候，看着身动，心是观者，这才算是会修行。如果只是看着身体，心没有成为观者...