观呼吸时苦闷如何调整？
观呼吸时苦闷如何调整？一一摘自隆波帕默2017年8月20日B开示《好或不好，取决于是否知道》禅窗居士17：我的问题是：如果不训练奢摩他，心会没有力量，但是训练了奢摩他，心又会黏着于宁静。隆波：嗯...
任何固定形式都不喜欢怎么修？
任何固定形式都不喜欢怎么修？一一摘自隆波帕默2017年8月20日B开示《好或不好，取决于是否知道》 禅窗居士12：我在观呼吸或念经的时候无法修行，用对自己的整体感觉来修行是否可以？隆波：如果不喜...
观呼吸时苦闷如何调整？
观呼吸时苦闷如何调整？一一摘自隆波帕默2017年8月20日B开示《好或不好，取决于是否知道》禅窗居士17：我的问题是：如果不训练奢摩他，心会没有力量，但是训练了奢摩他，心又会黏着于宁静。隆波：嗯...
怎样才称为佛教中的“好”？
怎样才称为佛教中的“好”？一一摘自隆波帕默2017年8月20日B开示《好或不好，取决于是否知道》禅窗佛教中的“好”，并不是指快乐、宁静、良善。好或不好取决于我们是否知道它。譬如，心的愉悦虽是善的...
真正的修行是什么？
真正的修行是什么？一一摘自隆波帕默2017年8月20日B开示《好或不好，取决于是否知道》禅窗最好每天都安排一段时间修习宁静，就像为自己的手机充电，不要等到电量耗尽才充电，那会充很久，我们应该时不...
为什么我们觉得修行难？
为什么我们觉得修行难？~摘自隆波帕默尊者2017年8月19日法谈B《最难的是证悟初果》禅窗看到大家的脸，隆波感到非常欣慰，也随喜各位！大家的面孔都显示出有在觉知自己，很好！不过此刻开始不欣慰了，...
佛陀为什么如此重视体证须陀洹？
佛陀为什么如此重视体证须陀洹？~摘自隆波帕默尊者2017年8月19日法谈B《最难的是证悟初果》禅窗佛陀曾经对他的两位上首大弟子——舍利弗尊者与大目犍连尊者作过比喻。大目犍连尊者神通自在，谁的心是...
心是什么？
心是什么？——摘录自隆波帕默尊者2017年8月19日A开示《我”仅仅只是一种幻觉》禅窗这个心仅只是感觉，是“感知者”。事实上，心就是“感知”，并没有实体。通过眼根去感知，称为“眼识”；通过耳根去...
涅槃是什么？
涅槃是什么？——摘录自隆波帕默尊者2017年8月19日A开示《我”仅仅只是一种幻觉》禅窗当我们继续修行至拥有了彻见之智——心本身即是苦。心本身就是苦了，待在哪个界都是苦，而不是哪个家好、哪个家不...
修行的次第和原则~摘自隆波帕默尊者2017年8月19日法谈B《最难的是证悟初果》禅窗要有觉性，先持守五戒，在力所能及的范围内将戒持到最好。作为居士，有时候会破五戒，破戒以后别难过，重新再提醒自己...
为何最难的是证悟初果须陀洹？
**为何最难的是证悟初果须陀洹？~摘自隆波帕默尊者2017年8月19日法谈B《最难的是证悟初果》禅窗心具备正确的禅定，意即心有在觉知自己，其实就是自然、平常、普通的心！身体一举一动，觉知；心有任...
开发智慧前的重中之重
开发智慧前的重中之重~摘自隆波帕默尊者2017年8月19日法谈B《最难的是证悟初果》禅窗如果跟随隆波学法之后，还要去这个寺庙或那个道场参学，就会无法厘清其中的脉络。每个地方所使用的说法并不相同，...
为何最难的是证悟初果须陀洹？
为何最难的是证悟初果须陀洹？~摘自隆波帕默尊者2017年8月19日法谈B《最难的是证悟初果》禅窗心具备正确的禅定，意即心有在觉知自己，其实就是自然、平常、普通的心！身体一举一动，觉知；心有任何动...
要有觉性，去及时识破烦恼习气
要有觉性，去及时识破烦恼习气——摘录自隆波帕默尊者2017年8月19日A开示《我”仅仅只是一种幻觉》禅窗根本无须我们去呵护心，而是觉性、禅定与智慧将会合力帮助我们来呵护心。比如，已经训练好的心，...
邪见的源头——心是“我”
邪见的源头——心是“我”——摘录自隆波帕默尊者2017年8月19日A开示《我”仅仅只是一种幻觉》禅窗照见“身非我”是容易的，佛教之外的行者也可以照见“身非我”——因为常常看见别人老、病、死，心愿...