之所以有苦，是因为有“我”！一一摘录自隆波帕默尊者2021年4月30日开示《自己的身心就是道场》禅窗修行的起点是能够觉知自己。如果心是迷失的，有身忘记身，有苦乐生起会忽视；心是善或不善的，也会忽...

隆波的修行经历（4）：明白"此心不是我″一一摘自隆波帕默尊者2017年8月20日A开示《心的四圣谛 》禅窗有一天下班时，台风刚好抵达曼谷，风力极强，雷电交加，非常可怕。隆波从办公室打着伞出来，可...

邪见的源头——心是“我”——摘录自隆波帕默尊者2017年8月19日A开示《我”仅仅只是一种幻觉》禅窗照见“身非我”是容易的，佛教之外的行者也可以照见“身非我”——因为常常看见别人老、病、死，心愿...