要训练让心慈悲！——摘录于隆波帕默尊者 2022年1月1日开示《说说慈爱》禅窗慢慢地训练自己，让自己的心清凉快乐：布持、持戒、修行，每一天持之以恒地用功，福报功德会滋养我们的心，心会开始快乐。一...

如何透过修慈心来观心？~摘录自隆波帕默尊者2021年08月27日开示《修行属于对自己生命进行投资》禅窗学员1：修行快3年了，发现自己瞋心多，近期调整为慈心念诵，心很喜欢。但是一段时间精进后，接着...