没有苦的活着——摘自隆波帕默尊者2019年6月15日开示《生活中遇到问题，就会看到修行的好处》禅窗隆波两周前去了医院，上周去老挝三天，关闭寺庙两周。在老挝三天，有五次正式讲法，和几次非正式讲法。...

圣者的心——摘录自隆波帕默尊者2017年8月19日A开示《我”仅仅只是一种幻觉》禅窗就是这样慢慢学习、探究。慢慢地清除邪见，渐渐从抓取之中退出来，从“这是我”、“这是我的”当中抽身出来。一旦抽身...

对“想要”的洞察次第——摘自隆波帕默尊者2017年8月13日A开示巜什么是修行》禅窗要不断地观察与体会自心，进而生起智慧，届时我们就会明白，每一次有“想要”，每一次都有苦；接下来进一步去观察，让...