如何实修观四念处？ ——摘自隆波帕默尊者2017年7月8日开示《“三宝节”的法音》禅窗    &...

隆波蒲尊者的教导（2）——摘录自隆波帕默尊者2013年7月21日开示《修行的两个阶段》禅窗隆波也迷过路。那段时间的修行，一般都是去知道所缘的现象或状态。有一天，心跑去看见现象并且抓住现象。（心立...

修行是训练什么？~摘自隆波帕默尊者2013年6月30日开示《“如实观”的方法》禅窗我们回来觉知，让心回来觉知身、觉知心，就会照见身体始终被苦逼迫着——就是这个，称为“修行”。修行不是让心静如止水...